Fínska sauna je tradičná forma relaxu a liečby v krajine tisícich jazier. Je známa svojimi vysokými teplotami, ktoré dosahujú až 100°C a suchým vzduchom, ktorý pomáha zlepšiť krvný obeh a detoxikovať telo. Fínska sauna tiež pomáha znižovať stres, napätie a zlepšuje kvalitu spánku. Okrem toho uvoľňuje svalové napätie, čím pomáha pri liečbe bolesti svalov a kĺbov.
Typ sauny: suchá, vysokoteplotná
Parná sauna je tradičnou formou relaxovania a liečby, ktorá sa stala populárnou po celom svete. Ponúka nižšiu teplotu a vyššiu vlhkosť, ktorá pomáha otvoriť póry a odstrániť toxíny z tela. Tento proces môže pomôcť zlepšiť stav pokožky a krvného obehu. Parná sauna tiež pomáha pri liečbe dýchacích ťažkostí, pretože vlhký vzduch pomáha rozpúšťať hlieny a zlepšovať prekrvenie dýchacích ciest.
Typ sauny: vlhká, nízkoteplotná
Infrasauna je modernou alternatívou k tradičnej fínskej saune. Využíva infračervené žiarenie, ktoré preniká hlbšie do tela a zahrieva ho zvnútra. Umožňuje dosiahnuť rovnaký účinok pri nižšej teplote, čo je vhodné pre tých, ktorí uprednostňujú menej horúce prostredie. Infrasauna tiež pomáha zlepšovať stav pokožky, pretože teplo otvára póry a pomáha odstraňovať nečistoty z tela. Je tiež vhodná pre tých, ktorí majú problémy s dýchacími cestami, pretože infračervené žiarenie môže pomôcť zmierniť opuchy a zápaly.
Typ sauny: suchá, nízkoteplotná
Vírivá vaňa je skvelým miestom na relax a oddych po náročnom dni. Je navrhnutá tak, aby poskytla maximálny komfort a relaxáciu pre skupinu priateľov, rodinných príslušníkov alebo pracovných kolegov. Vírivá vaňa je vybavená množstvom vodných trysiek, ktoré dokážu zmierniť napätie a stres v svaloch. Kombinácia tepla a hydromasáže pomáha stimulovať krvný obeh, zlepšovať pohyblivosť kĺbov a uvoľňovať napätie z tela. Táto forma relaxu tiež pomáha zlepšovať kvalitu spánku a celkovú pohodu.
Kapacita: 9 osôb
Ochladzovací bazén neodmysliteľnou súčasťou saunového cyklu. Po intenzívnej relaxácii v parnej, fínskej alebo infrasauna je dôležité telo zregenerovať a ochladiť. Ponorenie do vody s teplotou do 10 °C stimuluje krvný obeh, posilňuje imunitný systém a znižuje riziko tepelného šoku. Toxíny a odpadové látky, ktoré boli uvoľnené počas pobytu v saune, sú z tela účinne odplavené.
Teplota do 10 °C
Odpočinok je záverečnou fázou saunového cyklu. Telo po pobyte v saune a následnom ochladzovaní potrebuje čas na to, aby sa dokázalo vrátiť do normálneho stavu. Odpočinok umožňuje, aby sa krvný obeh a tepelné reakcie telo stabilizovali. Tým sa zabezpečí, že telo sa dokáže adaptovať na nové podmienky a zároveň dokáže zvládnuť aj ďalšie fyzické aktivity.
Vstúpte do sveta absolútneho relaxu a starostlivosti o svoje telo, kde na vás čakajú naši skúsení maséri. Vďaka našim terapeutickým masážam sa zbavíte stresu, zmiernite bolesti svalov, kĺbov a zlepšíte cirkuláciu krvného obehu. Ponúkame tiež špeciálne procedúry, ako je maderoterapia, bankovanie, masáž lávovými kameňmi, rašelinové zábaly, ktoré zvyšujú relaxačný a liečebný účinok. Nechajte sa uniesť dotykom nášho profesionálneho personálu a objavte úžasné výhody, ktoré masáže a masážne procedúry ponúkajú pre vaše zdravie, pohodu a harmonický stav tela a mysle.
